Perturbações de Ansiedade

A ansiedade pode ser normal e até desejável em determinadas situações do nosso dia-a-dia. Contudo existem limites para além dos quais se podem tornar incapacitanes ou prejudiciais para a vida das pessoas.

Assim, a ansiedade patológica é um estado emocional no qual o individuo se sente tenso, atemorizado e alarmado de uma forma desagradável e com notável ligação somática. Mesmo quando é desencadeada por alguma situação ou estímulo, estes não aparentam objectivamente ser de suficiente magnitude para desencadear o quadro ansioso.

Subjectivamente o individuo ansioso sente-se inquieto e tenso e tem a impressão de insegurança e medo de que pode acontecer alguma coisa. A concentração, a atenção e organização perceptiva estão limitadas. Sente opressão toráxica, constrição da garganta, dificuldade em respirar, palpitações, fragilidade muscular ao nível dos membros inferiores, sensação vertiginosa e formigueiros.

No plano psíquico, o individuo encontra-se nervoso, inquieto, com um sentimento doloroso de mal estar que anuncia a fragilidade de um ego que se sente ameaçado. Preocupa-se com tudo e progressivamente esta situação vai afectando cada vez mais o seu rendimento profissional, o que desencadeia sentimentos de incapacidade.

Sobressalta-se com ruidos, o futuro assusta e vai aos poucos mergulhando numa restrição a nível social. vive num estado de constante tensão diurna que durante a noite se manifesta atravez de dificuldades em dormir e em pesadelos, que são o reflexo do mundo conflitual e angustiante do sujeito. Pode inclusivamente apresentar alguma resistência em dormir, temendo a ocorrência de pesadelos aterrorizadores.

A nível afectivo demonstra-se irritável e de mau humor ou até mesmo desolado e chorar. Quando isto acontece, o choro funciona como uma descarga afectiva, podendo contribuir para uma ligeira diminuição da ansiedade, o que o faz depois sentir-se algo melhor.

É frequente que esta ameaça à sua integridade e ao controlo sobre si se manifestem com receio de paceder de uma doença grave, física ou psicológia.

Este quadro clínico pode manifestar-se de uma forma aguda (Crise de Angústia/Ataques de Pânico) ou de uma forma permanente (Perturbação de Ansiedade Generalizada).

CRISE DE ANGÚSTIA / ATAQUES DE PÂNICO

São episódios súbitos, que podem aparecer durante o dia ou a noite, não sendo necessariamente desencadeados por estímulos especificos e caracterizados por uma intensa descarga neurovegetativa, frequente vivência de morte, ansiedade e inquietação psicomotora que geralmente não ultrapassam os 15-30 minutos.

ANSIEDADE GENERALIZADA

Caracteriza-se por um estado persistente de ansiedade, ainda que não com uma intensidade constante.

Os sintomas, tal como descritos a cima, podem agrupar-se nas seguintes categorias, tensão motora, hiperactividade de manifestações somáticas, expectativa ansiosa e um estado de vigilância e alerta.

Pode também apresentar dificuldades a nível profissional, social ou familiar. Para se poder fazlar de ansiedade generalizada, os sintomas devem estar presentes pelo menos durante um período de tempo não inferior a 6 meses.